La plaque palatine agit de manière douce et progressive, ce qui en fait une solution adaptée à un jeune âge. Elle permet souvent d’éviter des extractions futures ou des traitements plus longs à l’adolescence.
Plaque palatine

La plaque palatine est un appareil orthodontique amovible qui se place sur le palais, c’est-à-dire la partie supérieure de la bouche. Son rôle est de guider la croissance de la mâchoire et d’accompagner le bon alignement des dents.
Cet appareil est souvent prescrit chez l’enfant, car la croissance osseuse est encore en cours et les résultats sont particulièrement efficaces à cet âge.
Cependant, son usage peut aussi concerner certains adolescents lorsque la croissance n’est pas totalement achevée.
La plaque palatine agit principalement sur la structure osseuse, contrairement aux appareils fixes ou aux aligneurs transparents qui déplacent directement les dents. C’est ce qui en fait un outil important pour préparer le terrain avant l’apparition des dents définitives.
Quand prescrire une plaque palatine
La décision de prescrire une plaque palatine dépend toujours d’un bilan complet. L’orthodontiste évalue la croissance, observe la dentition et prend en compte les habitudes fonctionnelles, comme la respiration ou la déglutition.
Elle est souvent indiquée lorsque :
- le palais est jugé trop étroit,
- les dents définitives risquent de manquer de place,
- l’enfant respire principalement par la bouche,
- une mâchoire présente un décalage qui gêne la mastication,
- des troubles de la phonation (prononciation) apparaissent.

Objectifs du traitement avec une plaque palatine
Un traitement par plaque palatine poursuit plusieurs objectifs, qui concernent aussi bien la santé bucco-dentaire que le confort global de l’enfant.
Il vise notamment à :
- élargir le palais afin que les dents définitives trouvent leur place,
- améliorer la respiration nasale et réduire la respiration par la bouche,
- corriger progressivement les déséquilibres de la mâchoire supérieure,
- favoriser une bonne mastication et une déglutition adaptée,
- accompagner une croissance harmonieuse du visage.
Ces objectifs dépassent la simple question esthétique. En corrigeant un palais trop étroit ou en redonnant de l’espace aux dents, la plaque palatine permet d’améliorer des fonctions essentielles, comme la respiration et la parole.
Comment se présente une plaque palatine
La plaque palatine est fabriquée sur mesure après un examen complet. Elle comporte :

- une base en résine, moulée pour s’adapter précisément au palais de l’enfant,
- des crochets métalliques, qui assurent la stabilité en s’appuyant sur les dents,
- parfois une vis d’expansion, qui peut être activée régulièrement selon les recommandations du praticien.
Chaque plaque est unique, car elle est réalisée à partir d’empreintes ou d’un scanner numérique de la bouche. Cela garantit un ajustement parfait et une efficacité optimale.
Le mécanisme d’action expliqué simplement
Le principe de la plaque palatine repose sur l’expansion progressive du palais. Lorsque la vis est activée, elle exerce une pression douce et régulière sur les os de la mâchoire supérieure. Cette stimulation provoque une ouverture lente et contrôlée de la suture palatine, ce qui permet à l’os de se remodeler.
Chez l’enfant, l’os étant encore souple, cette correction est bien tolérée et durable. Le traitement agit donc en profondeur, en accompagnant la croissance naturelle. C’est pourquoi le port doit être constant : plus l’appareil est porté régulièrement, plus le résultat est efficace et rapide.
Les étapes du traitement
Un traitement avec plaque palatine se déroule en plusieurs étapes, toutes indispensables au bon suivi :
- Bilan initial : examen clinique, radiographies et prises d’empreintes pour comprendre la situation de l’enfant.
- Conception de l’appareil : réalisation en laboratoire à partir des empreintes ou du scanner.
- Pose de la plaque : l’orthodontiste ajuste l’appareil et explique son fonctionnement aux parents et à l’enfant.
- Contrôles réguliers : vérification de la croissance, suivi de l’efficacité et activation éventuelle de la vis.
- Fin de traitement : retrait de la plaque lorsque l’objectif est atteint, parfois suivi d’une phase de stabilisation avec un autre appareil.
Ces étapes permettent de garantir la précision du traitement et d’accompagner l’enfant de manière progressive.

Vivre au quotidien avec une plaque palatine
Les premières semaines sont souvent marquées par une phase d’adaptation. L’enfant peut ressentir une gêne pour parler clairement, une salivation plus abondante ou encore une légère tension lors de l’activation de la vis. Ces sensations, bien que parfois déstabilisantes, sont normales et temporaires. Avec un peu de patience et d’habitude, elles disparaissent rapidement.
Dans cette période, le rôle des parents est essentiel : en rassurant l’enfant et en l’encourageant à poursuivre le port de l’appareil, ils l’aident à traverser cette étape plus sereinement. Pour faciliter l’adaptation, il peut être utile de proposer de petits exercices simples, comme la lecture à voix haute quelques minutes par jour, afin de retrouver une articulation fluide.
Alimentation et plaque palatine
La plaque palatine doit être retirée à chaque repas pour éviter qu’elle ne s’abîme et pour conserver une bonne hygiène.
Quelques conseils pratiques :
- éviter les aliments trop collants (caramels, chewing-gums) qui peuvent endommager les crochets,
- couper les aliments durs comme les pommes ou les carottes en petits morceaux,
- privilégier une alimentation équilibrée afin de maintenir la santé des dents et des gencives,
- boire de l’eau régulièrement, surtout après les goûters sucrés.
Ces habitudes facilitent le traitement et préviennent les caries.
Hygiène et entretien de la plaque
Un appareil bien entretenu dure plus longtemps et reste efficace. L’enfant doit apprendre à en prendre soin dès le début.
Voici les règles à suivre :
- nettoyer la plaque après chaque repas avec une brosse douce,
- rincer abondamment à l’eau froide,
- éviter les produits abrasifs et l’eau chaude qui déforment la résine,
- conserver l’appareil dans une boîte prévue à cet effet lorsqu’il n’est pas porté,
- apporter l’appareil propre aux rendez-vous de contrôle.
Une bonne hygiène prévient les dépôts de tartre, les odeurs désagréables et les irritations des muqueuses.
Durée du traitement
La durée du traitement par plaque palatine varie selon la situation de chaque enfant. Elle dépend notamment :
- de l’âge au moment du début du traitement,
- de l’importance du problème à corriger,
- de la régularité du port de l’appareil.
En général, le traitement dure entre 9 et 18 mois. Dans certains cas plus complexes, il peut se prolonger jusqu’à deux ans. L’orthodontiste adapte toujours la durée en fonction de la progression observée.
Impact sur la santé globale de l’enfant
La plaque palatine contribue à plus qu’un simple alignement des dents. En favorisant une bonne respiration nasale, elle peut réduire les risques d’infections ORL répétées et améliorer la qualité du sommeil.
Un palais élargi facilite aussi une mastication efficace, ce qui participe à une meilleure digestion et à un confort quotidien renforcé.

Ainsi, le traitement orthodontique précoce a des effets positifs qui dépassent largement le cadre bucco-dentaire.
Questions fréquentes sur la plaque palatine
- La plaque palatine fait-elle mal ?
Elle n’est pas douloureuse. Une gêne peut apparaître au début, mais elle disparaît rapidement. - Combien d’heures doit-on la porter ?
Idéalement jour et nuit, sauf pendant les repas et le brossage des dents. - Que faire si la plaque se casse ou se perd ?
Il est important de contacter immédiatement le cabinet pour réparer ou remplacer l’appareil. - Peut-on continuer le traitement si une dent de lait tombe ?
Oui, la plaque est ajustée pour s’adapter à l’évolution de la dentition. - Peut-on faire du sport avec une plaque palatine ?
Oui, mais il est préférable de la retirer pour les activités physiques à risque de choc.
Plaque palatine à Saint-Malo
Si vous recherchez un orthodontiste à Saint-Malo, vous pouvez prendre rendez-vous pour un bilan complet. Le traitement est toujours adapté aux besoins particuliers de chaque enfant, avec un suivi attentif à chaque étape.
Le cabinet d’orthodontie du Dr Nicolas Clermont accueille les familles et propose une prise en charge adaptée aux jeunes patients. Pour programmer une consultation et discuter du traitement par plaque palatine, vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.
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